Si preguntamos a cien personas de la calle cómo definirían una dieta saludable obtendríamos diferentes respuestas, pero con temáticas similares: poca grasa, baja en colesterol,
La contundente radiografía de una familia, de sus heridas latentes, fragilidades, contradicciones y flaquezas.«¡En esta familia no hay secretos!», proclama al inicio de este libro
En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en
El Libro de los Médiums es un texto fundamental en el estudio del espiritismo, ofreciendo una exploración metódica de la mediúmnidad y la comunicación con
El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de
El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación
El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste
Dentro de ti hay un poder gigante que contiene un grito. Aunque lo has atado con dudas y miedos, sigue allí amordazado con la opresiva
Esta traducción al español de la obra considerada como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect
El sueño de los niños, y el de sus padres, tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas